甲醛是一种常见的室内空气污染物，长期接触或吸入甲醛可能对人体健康造成多种危害。为了减少甲醛对人体的危害，可以采取以下综合措施：

一、通风换气是基础

通风换气是降低室内甲醛浓度的首要且基础的方法。新装修的住宅务必长时间开窗通风，尤其在装修初期，每天至少保持2小时以上的通风时间。对于已入住的居所，也应养成定期开窗通风的好习惯，利用自然风的力量促进室内外空气流通，从而减少甲醛的滞留与累积。

二、空气净化器法

空气净化器通过其内置的高效过滤系统和吸附材料（例如HEPA滤网和活性炭），能够高效去除空气中的甲醛、PM2.5、细菌等污染物。选择配备甲醛去除功能的空气净化器，将显著提升室内空气质量。但请注意，空气净化器的滤网需定期更换并进行维护，以确保其持续发挥净化效果。

三、新风系统法

新风系统通过巧妙的送排风设计，将室外清新空气引入室内，同时将室内污浊空气排出，形成高效的空气对流。该系统不仅能够有效清除室内甲醛等有害气体，还能灵活调节室内温湿度，营造更为舒适的居住环境。然而，新风系统的安装成本相对较高，需根据个人及家庭的实际需求进行合理选择。

四、活性炭吸附法

活性炭因其独特的多孔结构而拥有强大的吸附能力，是除甲醛的理想材料。将活性炭放置在装修后的房间内，能高效吸附空气中的甲醛分子。但请注意，活性炭的吸附能力有限，易达到饱和状态，因此需定期更换或进行再生处理，以防止其成为新的污染源。

五、甲醛清除剂法

市面上有多种甲醛清除剂，通过化学反应将甲醛转化为无害或低毒物质。但需注意，部分甲醛清除剂可能含有对人体有害的化学成分，且其效果往往受环境条件影响。使用时需仔细阅读说明书，并在专业人士指导下进行。

六、专业治理：

对于甲醛污染较为严重的空间，可以考虑请专业的除甲醛公司进行处理。这些公司通常会采用光触媒、生物酶、活性炭吸附等技术，对室内甲醛进行高效分解和吸附，从而降低室内甲醛浓度。

综上所述，减少甲醛对人体的危害需要从通风换气、活性炭、甲醛清除剂、专业治理等多个方面入手。只有综合采取多种措施，才能有效降低室内甲醛浓度，保护人体健康。

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